Yoga Benessere Catania

Yoga Benessere Catania

Vieni alla lezione di Yoga Benessere a Catania Giorno 28 Settembre Lunedi e Giorno 30 Settembre Mercoledi alle ore 19:00 Open Yoga Class presso AL Centro Studi e Laboratori D’arte e “Breath & Massage” in Via Caronda 316, Catania. Le lezioni sono Lunedi e Mercoledi ore 19:00, la prima lezione ..Continua a leggere

Un’Ora al GIORNO per SE STESSI

Un’Ora al GIORNO per SE STESSI

L’IMPORTANZA DI DEDICARE ALMENO UN’ORA AL GIORNO SOLO A SE STESSI Ci sono due tipi di egoismo: quello totale e quello sano. Il primo è il sentimento che spinge le persone a pensare esclusivamente a se stesse, disinteressandosi totalmente degli altri e anteponendo sempre e comunque il proprio benessere a qualsiasi altro aspetto. Il secondo ..Continua a leggere

Meditazione : ACCADE

Meditazione : ACCADE

LO SAI CHE QUANDO DICI CHE STAI MEDITANDO PROBABILMENTE NON È VERO? Maggio 3, 2020 Rossana Vanetta No, non ce l’ho proprio con te! Faccio anche io parte di quell’insieme di persone che per semplicità di comunicazione afferma di “fare meditazione”. Ma questo è raramente reale, anzi è proprio concettualmente ..Continua a leggere

Yoga Benessere a Catania Start 18 e 20 Maggio

Yoga Benessere a Catania Start 18 e 20 Maggio

Vieni alla lezione di Yoga Benessere a Catania – Ripartiamo INSIEMEGiorno 18 Maggio Lunedi e Giorno 20 Maggio Mercoledi alle ore 19:00 Open Yoga Class presso “Breath & Massage” in Via Olivieto Scammacca 10d. Le lezioni sono Lunedi e Mercoledi ore 19:00, la prima lezione e’ gratuita SOLO per chi ..Continua a leggere

Yoga Asana: VIRABHADRASANA, IL GUERRIERO I, II, III

Yoga Asana: VIRABHADRASANA, IL GUERRIERO I, II, III

Sono molte le posizioni (asana) dello yoga, il cui nome originale rimanda a figure della mitologia induista. Un esempio classico è Virabhadrasana I, II e III (oppure A,B e C), le tre posizioni del guerriero, tra le asana più conosciute e con il più ricco background mitologico. La filosofia antica ..Continua a leggere

Yoga Otto Braccia

Yoga Otto Braccia

Le otto braccia dello yoga In uno dei testi classici dello yoga, scritto da Patanjali nel V secolo d.C., si parla di otto “gradini” (o letteralmente “membra”, o “braccia”, anga in sanscrito) da percorrere lungo il cammino di questa meravigliosa disciplina. Yama La morale universale (linee guida che rendono felici ..Continua a leggere

Conoscere SE STESSO 2012-2020

Conoscere SE STESSO 2012-2020

Grazie! Ho sempre pubblicato post con pensieri e riflessioni prese in giro ma che risuonano dentro. In questi due mesi quasi, dentro di me è successo un po’ di tutto. Con i mezzi e le tecniche che pratico da anni, ho imparato che non devo cambiare Me Stesso, devo conoscere ..Continua a leggere

Yoga Benessere a Catania Start 7 e 9 Ottobre

Yoga Benessere a Catania Start 7 e 9 Ottobre

Vieni alla lezione di Yoga Benessere a CataniaGiorno 7 Ottobre Lunedi e Giorno 9 Ottobre Mercoledi alle ore 19:00 Open Yoga Class presso “AL Centro Studi Laboratorio d’Arte“ in Via Caronda, 316/18 Catania. Le lezioni sono Lunedi e Mercoledi ore 19:00, la prima lezione e’ gratuita. Gli incontri si basano ..Continua a leggere

Maturità Spirituale

Maturità Spirituale

CHE COS’E’ LA MATURITA’ SPIRITUALE? 1. È quando si smette di cercare di cambiare gli altri e ci si concentra per cambiare se stessi. 2. È quando si accettano le persone così come sono. 3. È quando capisci che tutti hanno ragione dalla propria prospettiva. 4. È quando si impara ..Continua a leggere

Yoga Benessere a Catania 6 Novembre Start

Yoga Benessere a Catania 6 Novembre Start

Vieni alla lezione di Yoga Benessere a Catania Giorno 6 Novembre Martedi alle ore 10:15 Open Yoga Class presso “AL Centro Studi Laboratorio d’Arte“ in Via Caronda, 316/18 Catania. Le lezioni sono ogni Martedi ore 10:15 , Lunedi e Mercoledi ore 19:00, si basano sulla condivisione degli spazi interiori per riscoprire il naturale ..Continua a leggere