Yoga Benessere a Catania Start 18 e 20 Maggio

Yoga Benessere a Catania Start 18 e 20 Maggio

Vieni alla lezione di Yoga Benessere a Catania – Ripartiamo INSIEMEGiorno 18 Maggio Lunedi e Giorno 20 Maggio Mercoledi alle ore 19:00 Open Yoga Class presso “Breath & Massage” in Via Olivieto Scammacca 10d. Le lezioni sono Lunedi e Mercoledi ore 19:00, la prima lezione e’ gratuita SOLO per chi ..Continua a leggere

Yoga Asana: VIRABHADRASANA, IL GUERRIERO I, II, III

Yoga Asana: VIRABHADRASANA, IL GUERRIERO I, II, III

Sono molte le posizioni (asana) dello yoga, il cui nome originale rimanda a figure della mitologia induista. Un esempio classico è Virabhadrasana I, II e III (oppure A,B e C), le tre posizioni del guerriero, tra le asana più conosciute e con il più ricco background mitologico. La filosofia antica ..Continua a leggere

Ricordare La Propria Esistenza

Ricordare La Propria Esistenza

1. Riceverai i 7 corpi diversi e dovrai svilupparli. Vivrai contemporaneamente nelle dimensioni diverse. Tutto il mondo sarà dentro di te. 2. Dovrai fare una scuola dal nome “Vita”, sul pianeta Terra. Ogni persona e ogni avvenimento saranno i tuoi Maestri. 3. Non esistono errori, esistono solo lezioni. Gli insuccessi ..Continua a leggere

Meditazione ed Effetti

Meditazione ed Effetti

GLI EFFETTI DELLA MEDITAZIONI IN BASE ALLA SUA DURATA 3 MINUTI: cambiano il campo elettromagnetico (aura), la circolazione sanguigna e la composizione del sangue. 7 MINUTI: iniziano a cambiare i pattern della mente, si rafforza l’aura. 11 MINUTI: coinvolgono i sistemi nervoso ed endocrino. 22 MINUTI: le tre menti (positiva, ..Continua a leggere

Diaframma ed Emozioni

Diaframma ed Emozioni

Il diaframma: il muscolo dell’emotività Per un benessere totale del corpo e della mente, ci sono molti muscoli che bisogna mantenere in equilibrio e il diaframma è sicuramente tra i più importanti.  E’ considerato il muscolo principale della respirazione e, se non funziona correttamente, può essere la causa di vari problemi, non ..Continua a leggere

Yoga Benessere a Catania Start 7 e 9 Ottobre

Yoga Benessere a Catania Start 7 e 9 Ottobre

Vieni alla lezione di Yoga Benessere a CataniaGiorno 7 Ottobre Lunedi e Giorno 9 Ottobre Mercoledi alle ore 19:00 Open Yoga Class presso “AL Centro Studi Laboratorio d’Arte“ in Via Caronda, 316/18 Catania. Le lezioni sono Lunedi e Mercoledi ore 19:00, la prima lezione e’ gratuita. Gli incontri si basano ..Continua a leggere

Maturità Spirituale

Maturità Spirituale

CHE COS’E’ LA MATURITA’ SPIRITUALE? 1. È quando si smette di cercare di cambiare gli altri e ci si concentra per cambiare se stessi. 2. È quando si accettano le persone così come sono. 3. È quando capisci che tutti hanno ragione dalla propria prospettiva. 4. È quando si impara ..Continua a leggere

Meditazione-Cosa Succede al Cervello

Meditazione-Cosa Succede al Cervello

Ecco cosa accade quando mediti per la prima volta Esistono numerosi studi, molto dettagliati, su quel che accade nel cervello dei meditatori esperti. Ma cosa succede esattamente a chi si avvicina alla meditazione per la prima volta? Una ricercatrice di Harvard, Sara Lazar, ha ottenuto un po’ di notorietà grazie ..Continua a leggere

Yoga Benessere a Catania 6 Novembre Start

Yoga Benessere a Catania 6 Novembre Start

Vieni alla lezione di Yoga Benessere a Catania Giorno 6 Novembre Martedi alle ore 10:15 Open Yoga Class presso “AL Centro Studi Laboratorio d’Arte“ in Via Caronda, 316/18 Catania. Le lezioni sono ogni Martedi ore 10:15 , Lunedi e Mercoledi ore 19:00, si basano sulla condivisione degli spazi interiori per riscoprire il naturale ..Continua a leggere

ViniYoga : Le Origini e Cenni Storici

ViniYoga : Le Origini e Cenni Storici

Viniyoga – articolo di Claude Marechal Il termine “viniyoga” appartiene allo yoga classico. In effetti lo si ritrova al sesto aforisma del terzo libro degli Yoga Sutra: tasya bhumishu viniyoga. (l’applicazione – viniyoga – di questo – tasya – si fa in funzione del livello – bhumishu). All’inizio del terzo ..Continua a leggere